作ってみてね♥ Raw Ice ☺× 甘酒アイス☺

皆さま今日も１日お疲れ様です

アボカド×キウイ×バナナ

身体に優しいロースィーツ

シャーベットアイスの
レシピです

美味しかったのでシェアさせてください


【アボカド&キウイのシャーベット】

アボカド  1こ

キウイ   1こ

レモン汁  大さじ1.5

メープルシロップ  大さじ1～3
(メープルシロップの代用としてバナナ追加でもよいかな)


バナナ1本


①  アボカド、キウイ、レモン汁をフードプロセッサーに入れて混ぜ、メープルシロップで味付けをする。

②  タッパーなどの容器に入れ、冷凍庫で冷やし固め、食べる前に半解凍して、

むいたバナナと一緒にフードプロセッサーで軽く混ぜ器に盛る。

出来上がり


フープロないときは、フォークでマッシュしてもOK

ローカカオパウダーや、ピュアココアを仕上げに混ぜても美味しそう


お次は




甘酒アイス

何を隠そう(笑)
手作り甘酒を、フローズンしただけですが


手作り甘酒は、ごはんのつぶつぶが残る状態で

めっちゃめっちゃ
おいしいよぅ～～


何より、飲む点滴 甘酒さまなのでっ


疲れとれますよぅ～


good

作ってみてね



Kyokoでしたーっ！

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