明日の娘のおやつ

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後片付けをしながら、

明日の娘のおやつ作り…




かぼちゃとバナナと少しばかりのてんさい糖で甘味をつけて、オートミールもたっぷり加えて
豆乳もプラスして、ノンオイルで


おいしいかな。

おいしいと いいな。





今朝から 発芽玄米仕込み中～～

今日も１日 お疲れさまでした


寝る前に こちらを シュシュっと


ローズの香り

小さな幸せです。