6月28日 土曜日 10時～12時
日向市駅前広場 雨天中止
マット orバスタオル
飲み物 動きやすい服装
大人500円 子ども300円
男のためのヨガ＆シニアでもできるヨガ
だそうです。
もちろん女子もOKとのこと♪↑↑(*´∀｀)ノ
今回は、私は、お菓子の出品はしませんが、
きっと素敵な時間が過ごせると思いますー。
今夜は、スペアリブを焼いて金柑ジャムと、お醤油 少しトマトも入れて煮込みました。ブラックペッパーも、ふりふり。
バターでソテー かぼちゃとズッキーニ
カボチャはあらかじめ、レンジで少し、柔らかくしときました
これに、コールスローのツナサラダです。
栄養の勉強をしていると、(勉強中)あれこれ考えてしまって、頭で作ってしまいがち
大好きな家族のことを想って、心で作るのがいちばんなんだと感じているところです
