なんと・・・風邪をひいてしまったみたいです
今は
生姜紅茶を飲んだので、大分良いです
季節の変わり目の風邪は頑固だなぁ・・・
早く風邪を退治しなきゃっ
こんな時は、首にタオルを巻いてヌクヌクとするのが一番
服装は、ダサイですが・・・
誰に会う訳でも無しッ
体を第一に大事にします
寝るのも寂しいので、映画でもゆっくりと見たいと思います
桃が、今旬の時期ですね
ピンク色
で甘く、優しく香る瑞々しい桃は可愛らしいイメージ
私は、ここ最近、毎日桃を朝食に登場させています
そのまま食べたり・・・またヨーグルトと混ぜて食べたり
ヨーグルトと桃の相性は抜群なので、食欲のない時最適っ
また、３月３日のひな祭りでも桃の花をお供えしますよね
桃の可愛さと、女の子とが結びついたのでしょうね
「peach」という言葉は、【美しく健康的でセクシーさも備えている女性】
という最高のほめ言葉らしいですよッ
私も桃のように、ピンク色で甘く、優しく、
みずみずしいセクシーさを持っている可愛らしい女性を目指します
お家のお庭に、凄く大きな銀木犀があります
私の、ひいおじいちゃんが生まれた時から今の大きさだったそうで...
何百年も、我が家を見守ってくれています＾＾
その銀木犀が今
お花を付けてます＾＾
そのお花が、黄色くって、ちっちゃくって可愛いのです
そして、何より香りっこの香りを感じると秋だなーと実感
私の一番大好きな香りです甘くて優しい木犀の香りが大好きです＾＾
お花が散る頃には、これまた見ごろっ
お庭一面が薄黄色の絨毯で覆われています
そこを歩くのがこれまた好き
その頃になったら、また画像UP 
します＾＾♪♪
そして、香りといえば...知り合いの男性から聞いたお話しです＾＾
以外に男性は女性の香りをチェックしているそうで、
すれ違った時に良い香りだった女性
はとても印象に残っていて、
やけに意識してしまうのだそうです
香水をつけている方は、自分がその香りに慣れてしまっているので
付けすぎる事が多いですが・・・、それは、いけません＞＜
香水の匂いで拒食症になってしまったという方もたくさんいます
親しい友達などか、近くにいてほのかに香る位が丁度いいのです
山田養蜂場のはちみつ石鹸、使ってみました
まだ、一日しか使っていませんが、さっぱりとした洗いあがりっ
つっぱる事もなく、ぷるぷるです
これから、使い続けてこの敏感肌がどのように変化するか
ちょっぴり、楽しみですッ＾＾
蜂蜜石鹸に期待したいと思います
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*
そして、昨日は更新できなくてすみません＞＜
夜は、お友達と食事に行ってました
そこのお店の一押しがカルボナーラという事で頼んではみたものの...
ダイエット中というのもあり、たくさんは食べきれ無かった
そんな中、デザートは別腹だよ！ということで、御芋のモンブラン登場
これが凄く美味しかったです＾＾他のケーキと比べても低カロリー
凄く幸せなひと時でしたッそして、夜１０時に帰宅
お風呂に入って、日焼け止めを落として髪を洗いそのまま就寝
・・・とこんな感じでしたっ
後、お友達の好きな人とそのお友達が偶然そのレストランにいました
そこで、なんと...告白ビックリ仰天でした＾＾
お返事は「少し時間を下さい」との事だったそうですが、
その子は性格良し、顔良し、の抜群のスタイルの子です
きっと、上手くいくと思います
どうしましょっ
痛いです、辛いです、泣きたいです・・・
今まで愛用していた洗顔料で肌を痛めてしまいました
肌が赤くなってヒリヒリしてます
日焼けしたわけでもないのに、日焼け状態ですっ
私は肌が弱いので、石鹸等にはすごく気を使っていたのですが・・・
今になって大変な結果となり、肌に悪い事をしたなぁと後悔してます
明日からは、山田養蜂場さんから蜂蜜購入時に頂いた、
ロイヤルゼリー入、蜂蜜石鹸 をつかいたいと思います
調べた中でも、蜂蜜洗顔はとても良いらしく、私のお気に入りブログの
ゆきさんのブログ
では、ゆきさんがはちみつ洗顔をして、
肌がすごく綺麗になったとの事なので、参考にさせて頂きましたっ
ゆきさんのブログは凄く為になるので、ぜひ行ってみて下さいねっ
あぁ・・・はちみつ石鹸が肌に合うといいんだけど。。。
ワクワクの中にも、不安がいっぱい
また、結果を明日載せますね。。。
どんどん涼しくなってきましたね＾＾♪♪
これからの季節が大好きなので、凄くワクワクしています
早く、一面の
雪景色がみたいです
今年も食欲の秋到来・・・＞＜脂肪を溜め込まないようにしなきゃ
今日一日はとてもゆっくり出来る予定です
午前中は軽い筋トレと、お散歩をしてきました＾＾
これからは、ちょこっと秋物のお洋服を買いに行ってきます
それから、夜はヘアケアに力を入れようと思っています
お風呂にゆ～っくり入ってリラックスして、柔軟体操して・・・
やりたいことが沢山ありすぎて困ります＞＜
茶碗蒸しを作ってみました
【画像UPできなくて申し訳ないです＞＜】
いつもはちゃんと蒸して作るのですが・・・
今日は、忙しかったので電子レンジで作ってみました
でも、市販で売っている保存料の入った物よりも美味しいです
手作りだから、安心して食べられるし↓↓作り方は簡単☆★
準備●○卵：１個 ○だし汁：お好みで＾＾ ○水：120ｃｃ
○具材：お好きなものを♪【かまぼこ、三つ葉、椎茸etc...】
作り方●○卵を良く溶く。そこに、水・だし汁を加える。
※だし汁はめんつゆでも
○具を入れる。
○耐熱容器に入れて、約２～３分加熱
☆★できあがりっ★☆
このように凄く簡単ですので、忙しい日にも最適です＾＾♪
胃が弱い方でも安心して食べられるのでは無いでしょうか
カロリーも高くないし、たんぱく質も取れて美容にも良いのでは
是非、一度試してみて下さいネッ！！
ウエスト－５㎝達成しましたっ
バランスボールの効果が出たのだと思います
毎日、何をするにしても、バランスボールの上にいました＾＾
バランス力もつき、ボールの上で長時間、正座も出来るようになりました
あと、お腹をひねってひねって、ウエスト運動っ
これは結構辛かったので、さぼりがちでした・・・＞＜
最近、笑いすぎで腹筋が筋肉痛になる事がよくあります
幸せな悩みですが、これが結構辛いです＞＜
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
水曜日はお友達4人で朝からお出かけします
夕方からは、また違う友達と合流して ７人でお食事会です
楽しみだなぁ～お洋服に迷いますっ＞＜
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
何か良い事がある予感っ
・・・・・がします（笑）
いい事あるといいなぁ～きっと明日は楽しいだろうなぁ～
今日は凄く嫌な事があったのですが。。。＞＜泣きそうでした
でも、それ以上に嬉しい出来事もありました
嬉しい事と、悲しい事は、いつも隣り合わせですねっ
明日も頑張ろうと思えるのは、悲しい事以上に嬉しい事があるから
いつもより、テンションが高くなってます＞＜☆★
どきどき、うきうきっ
嬉しい事がありましたッ＾＾
今朝、太もものサイズを図ってみた所、一週間前より３㎝ダウン
夜にストレッチとシェイプアップ運動頑張ってやった成果です
体重も、４０㎏後半です嬉しい＾＾
でも男性は少しぽっちゃりした方が好きな方も多いようです
痩せすぎもいけないし・・・かといって太りすぎも
体型は、ほどほどキープがベストですねッ
健康体が一番です安産型も男性が見て安心するみたいですね＾＾
何かの本でこのようなことが書いてありました
人も動物なので子孫を残そうとします。だから男性が相手を選ぶ時に、
本能的に健康体な女性に惹かれる事が多いのです。
やっぱり、健康が一番ですねっ