おはようございます😃

この時期ですが、家の近所でウグイスが鳴いています😃
少し曇ってますが🌥️


さて…


ここ一年位、上顎が荒れてヒリヒリ痛んだり、口内炎が出来たりすることが増えてきたので、かかりつけの内科医に相談したら、

亜鉛 を摂るといいと言われました


私の血液検査の結果で、亜鉛の数値が少し低いんだそうです
で、亜鉛には粘膜を丈夫にする作用があるんだとか😊


昨日、駅近のドラッグストアに行って探してみたら…


亜鉛サプリメントの袋に

みなぎる男のスタミナ❗

亜鉛➕マカ

とか書いてある商品が置いてあり➰

もう、買えないじゃん、こんなこと書いてあるやつ…😱


普通でいいんです、普通で😭

違う棚とか探して、見つけました❗

普通の亜鉛サプリ



ちょっとピンぼけですが😓


誰が見てる訳じゃないけど、買いづらい➰
男性だって、そうなんじゃないかなぁ