産後しばらく落ち着いてたのに仕事復帰した頃から復活
妊娠前は板チョコ1枚食べきる事が出来なかったのに
仕事の休憩中チョコパイ2個をペロッと食べる私を見て
「前は絶対そんなお菓子に手を出さなかったのに変わりましたね～」
と言われた
確かに、いつも頂き物のお菓子で溢れる休憩室でも以前の私はほとんど食べなかった
我慢してるってより興味が無かったから
最近は夜娘ちゃんが寝た後のコンビニスイーツが日課
仕事中もお菓子(チョコ)をよく食べる
体重が減ってるから増やさなきゃって自分に言い訳して食べまくり
「砂糖依存症」
で検索してみると今の私の心身の不調全部当てはまってる
疲れてるからかな～と思ってたけどただの砂糖中毒なんじゃないかな⁇
明日からしばらく糖分制限しよう！
このままじゃ糖尿病になってしまいそうだ
自制心の弱い私
娘ちゃんの為にも健康管理には気をつけなきゃ