パン

今日はあんパン

２０分以上

こねて叩きつけよったら

マジで腕と肩が

違和感MAXになるよ

日頃から運動してないと

体は正直ねん

発酵に１時間かかるけん

その間に

三輪車軍団に

エサ与えよう