腰痛 マットレス

ずっと三つ折りのマットレスを使っていました。この夏、汚くなったし、長年使ったので捨てました。そして、床にゴザ敷いて寝る生活をはじめました。

すると、かなり腰痛が楽になってます。やっぱ、あの三つ折りマットレスはいかんです。


でも、これから寒くなります。さすがに床＆ゴザは冷たいだろうなぁ・・・・