糖質制限19日目としばらくブログお休みします(^-^)

今日もお仕事頑張りましたよ

万歩計の値も20000歩を超えました


今日は１日スーパー糖質制限出来ました

まだまだごはん恋しいときも多いですが、なぜだか、お豆腐を食べると落ちつきます


今日の体重

62.0 スタートから1.3減


もうすぐ61キロ代が見えてきた

よっしゃ～



しかし、太るのは簡単だけど、痩せるのはほんと大変


糖質制限といえども、やっぱり我慢やストレスはたくさんあるからしっかり向き合う必要があります。


事情があり、しばらくブログお休みしますが、糖質制限はしっかり頑張ります




いかに今まで糖質を過剰摂取していたか、教えて頂いて感謝しています。


では、また近いうちに復活します





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