こんばんはでございます
今日は朝ガストモーニングでちょいと勉強してました
お手頃価格でいつもありがとうガストさん
小倉トーストセット頼んで、
もちろん美味しかったんですが…
ホイップは少し重たかった
ここで私の健康を意識し始め年齢ネタになるんですが…
以前はそんなに重く感じなかったのに…
やはり胃腸の弱さですかね…
３０代後半から少しずつ
胃もたれするようになってきて、
最近ではバー◯ントカレー等のルーで
カレーライス作って食べると
２日位胃もたれして
気持ち悪いのが続く
息子がカレー大好きなのでよく作るのですが、
食べるのは少量にしてます…
でも私もカレー大好きなんですよ
胃もたれ対策の為に、
時間のあるときはカレー粉から
カレー作るようにしてます
正直面倒なのですが…
こちらを使って…結構スパイス感、
辛さがあるので大人には丁度イイ感じ
（私的には）なんですが、
６歳の息子が食べるとなると
やっぱり辛いんですよね〜
さ
なので、
ここでまた面倒ですがひと手間かけます…
りんご
すりおろして〜
はちみつ＆てんさい糖入れて
コトコト煮詰めるという作業があります
これでだいぶ辛さとスパイス感がなくなります
面倒だけど（何度でも言う
笑）
これなら息子も喜んで食べてくれるし
私の胃も全く胃もたれしない
し・か・も
油が少ないからカレー鍋や
お皿洗うのも楽ちん
これ結構嬉しかった！
カレーで胃もたれする人いたら
ぜひとも作ってみてください（ ＾ν＾）
何歳になっても元気でカレー食べていたい
楽天スーパーセール中なので
他にもカレー粉おすすめないか探してみます
