「不安」を「確信」に変え売上アップ!のメンタルサポート
40代起業家専門メンタルコーチ
三石です。
今日の午前中は
私のメンタルコーチングを
1年半以上継続して受けてくれている
経営者さんとのセッションでした。
今日は
「好き・嫌い」「得意・苦手」の二つの軸を使った
2×2のマトリクスを使うという
「チームフロー流タスクマネジメント」
をやりながら
「何が大事?どうなりたい?」を問いつづけ
心身一致した「気づき」を引き出す!
そして
そこに向けたアクションを決める!
次回のセッションでは
そのアクションを実行した結果を受けて
『振り返り』をやって
行動をドンドンとブラッシュアップし
さらにイイ結果が出るように
アクションしていきましょう!!
という感じになりました。
今日も
チームフローのメンタルコーチングの
オーソドックスなものでした。
社交ダンスもそうですが
メンタルコーチングもベーシックが大事なので
そこを一番重視して
やらせてもらっていますっ!!
(注)ホワイトボードの写真は
セッション後に再現したものなので
フセンには何も書かれておりません!
■「仕事を楽しむWEBマガジン B-plus」に
三石の経営者インタビューが掲載されています!
サッカー元日本代表の三浦選手から
インタビューされています。
ぜひ読んでみてくださーい!
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