体のデータと運動記録
朝
夜
運動
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昨晩は下痢の為、6回もトイレに起きてしまいました。
なんか変だよね。こんなの。
起きている時も30分おきくらいだし。
だるいのはかわりありません。
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夜になりましたが一向によくなりません。
抗生物質としてクラリスロマイシンを飲んでいましたが、フロモックスに変えてみました。
ダイエットをしている身としてはあまり食べていないのでこれで痩せていてほしいところですが、なんとなく全体的に体が重たーく感じます。きっと全然痩せていないことでしょう。
よく、「風邪をひいたけど昇降運動は休んだほうがいいですか？」みたいな質問を見ます。別に風邪だからって休む必要ないよね？とか非情なことを思っていましたが、今、私はだるくてだるくてできないのです。自分が不調になって初めて他人のつらさがわかった瞬間です。
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朝
雑炊（かつおだし、つゆのもと、たまご）
プリン
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昼
なし
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夜
ごはん 普通量
塩
プリン