ギャラクシテイ★自由工作にも★牛乳パックの船作り | ダイエットに効果ある方法を探して★体験談

ダイエットに効果ある方法を探して★体験談

糖質制限ダイエットを実践し、
2週間で2.2kg痩せ、筋肉量も殆ど減らずでした♪
糖質制限メニューを中心に、ダイエットによさそう!
とTryした事なども。
あなたのヒントや仲間になれると幸いです(^^

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こんにちは(^^)

午前中から出向いていたお友達親子に便乗させてもらい、
ギャラクシテイの牛乳パックでの船作りへ。

学校のプール後、自転車30分近く漕ぐって体力あるよ。 

製作後、用意してあったプールで。

どうやら輪ゴムを何重にするほど、
勢いよく走るらしく、七本位巻いて(((^^;)

こうなると、割り箸を針金で押さえる技が活きますね。

汗で着替えより、プールの水しぶきでかも、

素敵な1日になりますように♪
最後まで読んでいただきありがとう(^^)