早朝ウォーキング

本日は5時半過ぎから開始。
スポーツ施設まで往復20分+コースを2～3周で30～40分歩く。

いやぁ～4時台に人が30人位いる！
にも驚きましたが

6時ごろになると、どこから来る？
と云うほどウオーキング＆ランニングな人が。

あと、犬の散歩の人も。

そろそろこの時間帯でも家に着くと
どっと汗が噴き出るようになりました。

今回も読んでいただきありがとうございました(＾＾