アイちゃんの指の傷 | 143

アイちゃんの指の傷

先日のメンチカツバーガーの写真で、「指の傷の方が気になる」というコメントをいただいたので、その理由をご紹介です。


つかさのブログ-佐藤メンチカツ


レスリングの練習後レイ君がバク転の練習をしている間、アイちゃんはもっと過酷なロープ登りの補習をしています。

全国チャンピオンの5年生レミちゃんと一緒にロープやってるのですが、レミちゃんはもう腕だけの力で

上り下りが出来ますが、アイちゃんはまだ足を使って上り下りがやっと。



つかさのブログ-ロープのぼり


でも、これにより背中の筋肉や上腕二頭筋(力こぶ)、握力が鍛えられ、相手の手足を掴んだときに自分の体に引き付ける筋力がつきます。




つかさのブログ-ロープのぼり

つかさのブログ-ロープのぼり


はやくアイちゃんも足の補助なしで登れるようにならなくちゃね!



(使用機材) EOS1DMark4 + EF24-70F2.8LUSM

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