シルバーウィークも合宿！

連休初日の今日から子供達は千葉県野田市で千葉の競合４チームと合同合宿に参加

８月の隠岐の島合宿と違って今回は近場ではあるものの、練習はスパルタ式です。

各チーム指導方針がそれぞれありますが、今回主催のチームは正直怖い！

超スポ根バリバリ体育会系指導をする先生です。

さっそく到着するなり、体育館の貸し出し時間まで外で走りこみの練習。

しかし、なんですねぇ。

日頃体育館スポーツ専門で撮ってると、気持ちいいくらい外ってシャッターが押せる。

アイちゃん今回も車酔いせず、先生の厳しい声に引き締まった様子で頑張ってました。

私は外だとあまりに普通に撮れてしまうので、スーパーカブで慣らして、さっそく運動会前の流し撮りの練習。

顔がピタッと決まるとやっぱりスピード感あって面白いですね。

24-70では流し撮りも慣れたもんですが、70-200の望遠では競艇しか経験ないので練習してみたかったんです。

ゆっくりだし、ISモード２付き望遠でレンズの動きも小さいからと思って最初は１/30secでやってみたのですが、

動きにピタッとついても、顔の縦揺れには対応できず、全体がブレる（＞＜）

更に、足の回転も流れすぎてダメでした。

やっぱりかけっこ程度でも１/５０～６０sec.くらいのシャッター速度はあったほうがいいみたい。。。

ちょっと怠けてるのを見つかると、先生がバットを持って追いかけてくるε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

流し撮り、決まると非常にいいのですが、一発勝負の運動会ではやっぱり怖くて出来ないと実感（苦笑）

走りこみ、ダッシュのあとはおんぶや肩車のパワー系トレーニング。

女の子のアイちゃんは、これ系のトレーニングはちょっと苦痛みたい。

でも、この時点で既に普通の子ならノックアウトですが、これからが本番の体育館での練習！

自分達でマットを作り、掃除をする・・・

んで、体育館に入ってからもまずはダッシュが続く。

レイ君の表情がすごくいいのでブレブレだけどUPしちゃいました（＾＾）

続いて体操、筋力系トレーニング。

大体の動きが止められる１/250sec.に設定しましたが、バク宙の振り上げ瞬間の速度は止まらなかった。

相当なスピードなんですね。。。

こっちは飛び込み前転。

これは、あくまでもウォーミングアップですからね。この後技練習、スパーリングと続くんです。

結局お昼から始まった練習が終わったのは１９時。

初日からお疲れ様でした。

明日はもっと厳しいぞ！

頑張ろう！！

〈使用機材）　EOS１DMarkⅢ　＋　EF24-70F2.8LUSM　EF70-200F2.8LISUSM

　　　　
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