今夜の夕飯おはよー(昼寝からです)よく寝たら、夕飯と来週の作り置き明日も作り置きは作りますが、今日も2種作りますよーほぼ、一個は材料一緒だから笑簡単。キャロットラペ大好きだからたくさん作ってむしゃむしゃ食べるメインは牛肉とアスパラの炒め〜！ほうれん草あるからほうれん草のおひたしもね。あとはサラダに味噌汁と冷奴だね(夏はいつも同じね)キャロットラペ(大量に作成し作り置き)https://www.kurashiru.com/recipes/924157b1-dafe-4c04-92b2-08875a86c7cd?source=yahoo&search_index=1&bucket=control&no_one_badged=true甘酸っぱキャロットラペ 作り方・レシピ | クラシル「甘酸っぱキャロットラペ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。フランス料理の前菜の定番である、甘酸っぱいキャロットラペを手軽に家庭で再現するレシピの紹介です。お好みでドライフルーツを加えたり、ナッツを変えてみても美味しくいただけます。ぜひワインやバゲットに合わせてみてくださいね。www.kurashiru.comササミ２種(ポン酢味は作り置きへ)https://tuberecipe.com/recipe/3559/detail無限ネギ塩ささみ｜こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こし|TubeRecipe無限ネギ塩ささみ｜こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こしtuberecipe.comhttps://kumiko-jp.com/archives/90897.htmlささみのポン酢和えレシピ。レンチン簡単おかず！大葉とねぎで風味UP。鶏ささみのさっぱりポン酢和えのレシピをご紹介します。作り方は簡単で、レンジでチンしたささみを手でほぐし、細かく刻んだ大葉とねぎをプラス。ポン酢やごま油で味付けすれば完成です。ささみは元々は味が淡泊な食材ですが、ポン酢の酸味とごま油のコクを加えることで、メリハリのある味に仕上がります。kumiko-jp.com牛肉とアスパラ中華炒めhttps://www.kyounoryouri.jp/recipe/2736_%E7%89%9B%E8%82%89%E3%81%A8%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%A9%E3%81%AE%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E7%82%92%E3%82%81.html牛肉とアスパラのオイスター炒め レシピ 清水 信子さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう清水 信子さんの牛薄切り肉,グリーンアスパラガスを使った「牛肉とアスパラのオイスター炒め」のレシピページです。フライパンでラクラクできる、オイスターソースの炒め物です。切り方と炒め時間に配慮しましょう。 材料: 牛薄切り肉、A、グリーンアスパラガス、B、サラダ油、かたくり粉www.kyounoryouri.jp👆黒胡椒ガリガリして食べる
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無限ネギ塩ささみ｜こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こし|TubeRecipe無限ネギ塩ささみ｜こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こしtuberecipe.com
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