おはようございます
夏芽君
曇り一時雨25°C-31℃
昨日は曇りと言っても割と晴れ間もあり
湿った温か過ぎる風の吹く
梅雨の晴れ間のような一日でした。
昨夜も、今朝になっても湿度が高く
25°Cとは思えないような暑さ。
じっとしていても汗ばむようです。
昨夜は夜勤でした。
それに備えて日中休んでおきたいところ
午後に健康診断があり、そうも出来なかったので
夜は夜で休みはしましたが+朝寝をしていました。
寝貯め出来るわけではないけれど
寝過ぎれば夜中に起きてはいられるものです。
晩ごはんは
冷食のあんかけかた焼きそばでした。
夜勤明けの朝ごはんは=晩ごはんです。
そんなわけで今朝の晩酌？朝酌？(笑)
チリコンカンライス
チリコンカンはレトルト
具はレッドキニーとガルバンゾーだけで
ひき肉を使っていないので
コロコロにカットしたウインナーを足しました。
みなさまのお墨付きの商品
なかなか良いお味でした♪
トマト
雑穀ご飯
ブロッコリー&ささみ
フレンチドレッシング
南瓜のサラダ
塩胡椒、レモン果汁をほんのちょっぴり
クミンシード
フリルレタス
夏芽君
日記
睡眠負債を解消したい
ごろごろしてたい
こんな日は⋯
夏芽君の
ベッド代わりにされる
かーさんです
今日はこうして
夏芽君を乗っけたまま
本を読んでは寝て
また読んでは寝て
そうして過ごします
夏の夕立の激しさとは対照的に
しとしとと長く静かに降るのが
秋雨のイメージ。
「静寂」「哀愁」「寂寥感」
欠片もないですね。
秋雨の咎にはあらねど、なんですが⋯
今日の秋雨も嫌な降り方ですね。
ここも夕方にはひと雨ありそうです。
どうか何方様も
くれぐれもお気をつけてお過ごし下さい。
ではでは(^^)/