お久しぶりです
2016年から初めたブログ
直ぐにお休みする事態に
そして17～18～2019年の
早くも終盤に
事態…
それは“体調不良”
キツかった…
ホンマにキツかったです
未だ抜け切れていませんが
ブログ再開出来る気が
↑↑なったと思います←多分(笑)
嬉しくて、かなり迷いましたが
見切り発信〰️
拙い文章ですが
宜しくお願いいたします
「体調不良」…
絶不調絶賛開催しておりましたが
病院の検査では
“全くもって健康体”
ﾅﾝﾃﾞ〰️
↑↑有り難いとは言え
あちこち診察して頂いた
ドクターにも相手にされず🍂
身体引きずる思いで生きてるのに
とにもかくにも
見た聞いた健康法の実践
あらゆる症状を毎日毎日検索し
はたまた、スピリチュアルや
内観の日々～
何とか落ち着いてきつつあります
↑↑まだ油断は出来ませぬが
とりあえず
「自律神経失調症」に
着地～☆しときます(笑)
ここ4年ほどで
元々の関心事であった
健康法もガッツリ生活密着型となり
食事もずいぶんアップデート(多分
)
今夜の一品には
「大根そば
」等を作り
頂いておりました
大根を細長く切り湯がいて
手作り無添加めんつゆをかけて
焼いたお揚げをトッピング
しみじみ〰️
健康は宝物だと
本当に心の底から叫びます
無理してガマンして
良いこと何か無かった
「大根そば」次回は七味唐辛子
かけようかなぁ
ボチボチ行こう