高血圧の基準はウソだった。混乱を極める「健康の正常値」

前回突然「悪」から「必須」に変わったコレステロールの扱いに対して「それまで


がオレオレ詐欺のようなもの」と一刀両断した中部大学の武田邦彦先生。今週


は『武田邦彦メールマガジン「テレビが伝えない真実」 』の中で、2014年まで幅を


利かせていた血圧の非科学的な概念を批判するとともに、どうして年齢を重ね


ると血圧が上がるのかを解説しています。



血圧の基準はかつて「年齢＋90」だったものが、あるときに「年齢に関係なく


160」になり、それが徐々に下げられて、2014年の夏まで130、至適なのは120と


異常に低い値になった。そして「血圧は低いほどよい。個人差、年齢差はない」


という。完全に非科学的な概念が長い間、血圧という健康の指標でもっとも大


切なものに幅をきかせていた。


もともと20歳の健康な人でも、血圧が100ぐらいから140程度まで幅がある。100


の人が正常で、140の人が高血圧病ということはなく、それは「個性」だ。背の高


さが160センチの人もいれば180センチの人もいるようなもので、全員が同じ背


の高さ、同じ血圧でないと「健康ではない」ということではない。


また年齢が高くなると血圧が上がるが、これは「血管壁が硬くなる」からだ。若


い頃は、血管の流れは柔軟でもっとも血液を送るのに都合が良いようになって


いるけれど、年齢を重ねると血管壁が硬くなり、血液の流れがスムースでは無く


なる。


いっぽう、血流は命の源だから、心臓は少し無理をして血液を送る。それも無理


矢理ではなく、「やや血圧を上げよう。あまりあげると血管が破裂するし、あまり


血圧を下げると血が行き渡らないから、このぐらいにしておこう」と考えて、(自動


的に調整して)血圧を心臓が決めている。