実家から帰って、野菜摂取不足だったかな?と実感
だって!こんなのが、ポンポン出てくる
京野菜のししとう~
大きいでしょ
トマト切っただけを、ごとんっとか。
ほうれん草3束使って、レシピが並んだり
おっきいカボチャで、サラダや天ぷら並んだり
毎朝、フルーツが4種類は並んだり。。自分じゃカットめんどう
こっちじゃ、バナナをほいって感じ。。。。
お陰でかしら?足の裏がツルツルになって!
肌もしっとり
顔色もなんかよくなったかも?
野菜大事
近所の流れるプールに連れて行って、歩き続けたり

あそばせたり、野菜中心の生活してたら、
帰りには、体重が1.5キロ減してた

ただし、日焼けもしたという
帰ったから、体重元に戻るんだろな
大好きな友達とマリノアシティへ行ってきた
福岡にも、クリスピークリームドーナツが、ありとあらゆるとこに入っていて

嬉しいなぁ
ベノアで飲んだ紅茶も、美味しかったなぁ
早く冬休みに、なあれ




