今日は夏みたいでした(・・;)
朝晩は寒いのに昼は暑いくらいで温度差あるから体調に悪いよね💦
気をつけよう❕
昨日の午後3時半過ぎに突然左の足首が痛くなりました😵
足首に触っても痛いし歩いても痛い😱
実家の悪くなった白菜の片付けを少しだけしたけどその時に足を捻ってしまったのかな～
何故痛くなったかぜんぜん記憶がない💦
足を引きずって歩くくらい痛かったので😭
整形外科に行きました🏥
家の近くだけどいつも混んでます。私は初めて行きました❕
噂のイケメン先生は優しそうでした。
診察してからレントゲンを撮りました。
結果、骨には異常なしでした。良かった❕
でも、エコーで診ると足首の所に水が溜まっていました😵
何かの原因で炎症が起きて水が溜まったので痛みが出たようです。
関節炎と言われました。2週間お薬飲んで湿布貼って様子を見ることになりました。痛みが無くなったら薬は途中でも止めていいそうです。逆に痛みが強くなるようなら早めに病院に来てと言われました。
4時半頃行ったけど終わったのは6時過ぎてました💦
1時間30分だから思ったよりは早く終わって良かったです(#^.^#)
妹は3時間待った事があったそうです😱
私が帰る頃もまだまだたくさん人が居ました❕6時までだけど終わるのは何時なんだろう？
先週お花見に行って2万歩以上歩いたのがよくなかったのかな…とか原因考えたけど…老化もあるのかな…
もう無理の出来ないお年頃になったんだよね💦
今朝起きたら痛みはほぼありませんでした😊歩くのも大丈夫な感じです😆このまま良くなるといいなぁ～(#^.^#)
毎日ストレッチしてYou Tube見ながら運動して1万歩以上歩いているけど今日はストレッチだけしてあとはお休みしました💦
でも外に出て花を見てたら草が気になって草とりしちゃった😅
カーネーションとネモフィラを植え替えてクレオメの種も蒔きました🌼
育つのが楽しみです
前に載せた時には咲いていなかったチューリップが咲きました🌷
可愛い➰ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
