お久しぶりです、
お久しぶりのアメブロ投稿です(笑)
私は普段「毎日楽しい〜♪」とか
「みんないい人ばっかなんだ〜」
とか言いながらも
気がつくと結構まわりを批判してる。
(私を知る人はよくご存知でしょうがw)
あれ？
それって…
楽しいことばっかじゃないじゃん⁇
ネガティヴを発する自分に気づくと
①まず自分を責めたくなる
私はこんなに陰険なのか…
私はこんなに尖ってるのか…
②他人は鏡であるので更に自分を責める
波動の低い自分には
波動の低い人が集まるんだわ…
とかね。
ハッピーマニアならぬ
キラキラ幸せ女子の方なら
思い当たるんじゃないでしょうか？
そんな時には
思考(視点)を切り替えるに限る！
「私こんなにガマンしてたんだ」
「こんなに疲弊してるんだ」
ってね。
がんばってるから
いい人してるから
他人の許せない部分に敏感なのよね。
そっか、これが俗に言う
「自分を大切にする」、か！
今が「自分を心地よくする」の出番か！
まずは疲弊した自分を
ベッタベタに甘やかそう
あったか〜いお茶でも飲んでさ。
落ち着いたところで
その人や事柄を
もう一度思い出してみる
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そんなにヤな人じゃなくない？
いいとこもちゃんとあるよね
結局はそんなもん。
ヤだなと思える人も出来事も
そのあとの幸せを大きくしてくれる
人生におけるただのスパイス
優し〜いお出汁だけだと
味気ない料理になっちゃうもんね。
ありがとうみんな
ありがとう私
〜スパイスの効いた坦々麺を食べながら〜
幸せな後頭部。