ファストフードもインスタントラーメンもポテチも、
ぜ〜んぶ好きだし、普通に食べてる😋

でも、なるべくからだに優しいものも摂り入れたいなぁと思って、
できるだけ手作りを心がけてます🍳
(あくまでも“できるだけ”ね!笑)



完璧は目指してないし、目分量だし、
「今日はいける!」ってときだけちゃんとやってる😅

レトルトカレーの日もあるし、
白ごはんに冷蔵庫のおかずちょこっとの日もあるけど、
それでもいいと思ってる。



ちゃんとじゃなくて、“なんとなく”。
それでも、からだはちゃんと感じてくれてるはず✨



ゆる〜く、でもちょっとだけ気をつけてる。
そんな感じで、わたしの「ごはん作り」は続いてます☺️