体重計

今日も姉と歩いてきました


わざわざ、ブログで報告する事じゃないけどちゃんと続けられる為にも


日々記録していこう



ただ、私の家には体重計がないんだけど・・・



これじぁどれだけ痩せたかわかんないよ。・゜(゜⊃ω⊂゜)゜・


私・・少しは痩せたのか？


姉曰く、『体重計乗っても全然体重変わらんし(｀ε´)
』


って言ってたけど、たかが４、５回歩いただけで痩せられたら皆歩くやろ！



一応、毎回同じ道で約４５分ぐらい歩いている



これを毎日歩けば３ヶ月後くらいには、多少の効果はあるだろう！



去年までなんとか着ていたGパンはけるまで頑張るぞ



ここ数年で一番痩せてた頃に買ったGパンだから、これがはきこなせたら大丈夫だろう



頑張れ！！自分！！



ちなみに今夜のご飯は




チーズ3切れ・・・・



お腹すきすぎだよ。゜(゜´Д｀゜)゜。


明日の朝ご飯はしっかり食べよう！

頂き物

 今日もウォーキングしましたよ。

ちと足が痛いけど、そのうちなれるやろ！

そう言えば、今日はうちの会社の下請け会社のパートの方から

北海道の親戚から沢山届いたからおすそ分け！って事で北海道産のアスパラガス頂きました！

写メで見てわかるようにスーパーで売っているものよりも全然茎も太くても美味しそう！

先日、大葉の苗を2つもらって頑張って育てようと思います！

このアスパラガス、今はダイエッツ中なもんで普通に茹でてマヨネーズで食べるかな！

本当はベーコンとしめじでパスタもいいけどね…

我慢我慢・・・

ウォーキング

今、姉とウォーキングから帰ってきたけど、やっぱりきついな…

昨日は姉がチビ達の学校の用事があったので一人で歩いてきた

霧雨のような雨の中で歩いてると

こんな雨の中でも

意外にもウォーキングしてる人がいる事に気付く

 『おぅ！仲間達よ。あなた方も痩せる為に頑張ってるんだね…。』

きっと、彼女達も同じように思ったに違いないね。

お互い頑張って痩せようね!!

そんな事を考えながら歩いてると家に近づいてた

しかもこんなに暗くなっていた