仕事がある日のインビザ民の1日
6:00 起床
矯正民の朝は早い。え？早くないって？ギリギリまで寝てた人種だからこれでも頑張ってる方😂間食できないから朝ごはんしっかり食べる＆歯磨きの時間を確保するために以前よりも早起きになった☀️
～6:45 洗顔・メイク
～7:30 朝食・歯磨き🦷🪥✨
仕事中はマウスピースしてて飲めないからここでコーヒーを飲むよ！！
これがないと1日が始まらない😭
8:30～始業
12:00~13:00 昼休憩・歯磨き
ご飯とスイーツをチャージ🍰
会社ではあまりゆっくり歯磨きできないから、なるべく挟まらなさそうなものを食べてる笑
会社ではあまりゆっくり歯磨きできないから、なるべく挟まらなさそうなものを食べてる笑
13:00~18:00 終業
19:15 夕食
夕食はパラダイス🌴何でも食べてOK
好きなだけご飯もアイスも食らう✌︎（ᵔᢦᵔ）✌︎
20:30 お風呂
～24:00 自由時間
24:00〜 歯磨き・就寝
気力があれば寝る前にもう一度軽く歯磨き。最近は寝落ちているためできてません…笑
食事の時間は朝20分、昼30分、夜1時間を目安に取ってる🙆🏻♀️