あれから1年になりました~心筋梗塞~

早いもので1年です。

不自由なく生活しております。

気をつけてることは怪我と薬の飲み忘れ。

食事はオリーブオイルに変わった。

アマニ油も適当に摂取。

30分自転車こぎ。

タバコも吸わなくなって1年だ！

ノンアルコールビールが楽しみ😁

あと親知らず抜歯を検討中

感謝🙏