天満橋ジム

こちらのダイエット指導ではは

「自分の身体に必要な栄養素が過不足なく摂れた状態でなければ、食事量をいくら減らしても、一旦は体重が減るかもしれないけれど、必ず代謝量自体も落ちてしまうから、結局うまく減量ができない」

という、一つの理論みたいなものを持って常にダイエット指導をしております。