肉体改造第二章。
年末、クリスマス前から、腹くくって、
それなりに続けています。
ほんとは、もっと徹底して、
ストイックに行きたいけど。
今回は、なかなか衝動に勝てなくて、
当直のたびに夜な夜な食べてしまうことがあります。
ストレスで食べるタイプの典型。
それでも、
現在、-8kg。
第一章での自己ベストまで、
あと4kg。
-3kg位で、
何故か雇用主が気づく。
あのおっさん、やっぱり、視点が女子。
しばらく、彼以外誰も気づかない。
-7kgくらいで、
職場の方々から、ちらほらと言われるようになりました。
最近は、
趣味の活動でお会いする方々が、
言ってくれるようになりました。
年末以降にお会いする頻度で、
気付き方があるみたいで、
それでも言ってくださるのは、
有りがたいです。
第一章のとき。
10kgあたりから、周りが気づき始める。
15kgあたりから、自分が気づき始める。
身体の実感で。
そして、
職場や友人たち以外に、初。
スタバの店員さんに、言われました。
ほぼ毎日行っていますが、
すこーしお会いしてなかったらしい店員さんに言われました。
ありがたい。
やっぱり、ベースの体重が違うと気づかれ始める値も違う。
-10%からが、そのラインでしょうか?
淡々と、粛々と、
頑張る。
ひとまずあと2kg。
ほんとはあと5kg。
最終的にあと7kg。
今日は、ここまで。
どろん。
Android携帯からの投稿
年末、クリスマス前から、腹くくって、
それなりに続けています。
ほんとは、もっと徹底して、
ストイックに行きたいけど。
今回は、なかなか衝動に勝てなくて、
当直のたびに夜な夜な食べてしまうことがあります。
ストレスで食べるタイプの典型。
それでも、
現在、-8kg。
第一章での自己ベストまで、
あと4kg。
-3kg位で、
何故か雇用主が気づく。
あのおっさん、やっぱり、視点が女子。
しばらく、彼以外誰も気づかない。
-7kgくらいで、
職場の方々から、ちらほらと言われるようになりました。
最近は、
趣味の活動でお会いする方々が、
言ってくれるようになりました。
年末以降にお会いする頻度で、
気付き方があるみたいで、
それでも言ってくださるのは、
有りがたいです。
第一章のとき。
10kgあたりから、周りが気づき始める。
15kgあたりから、自分が気づき始める。
身体の実感で。
そして、
職場や友人たち以外に、初。
スタバの店員さんに、言われました。
ほぼ毎日行っていますが、
すこーしお会いしてなかったらしい店員さんに言われました。
ありがたい。
やっぱり、ベースの体重が違うと気づかれ始める値も違う。
-10%からが、そのラインでしょうか?
淡々と、粛々と、
頑張る。
ひとまずあと2kg。
ほんとはあと5kg。
最終的にあと7kg。
今日は、ここまで。
どろん。
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