壁。その後。

以前にも申し上げました、
私が越えられない壁。

一旦は、越えてみたものの、
ストレスとアトピーの悪化で、
逆戻りしたり、したり、したり。

結局半年、同じ値周辺をいったり来たり。


そして、この度、
一旦越えた壁を再び越えました。


単純に嬉しかったなぁ。

普通に停滞期なら、もっと短いはずなので、
数値がいったり来たりするのは、
ただの私の怠慢。


指導者さんとも、試行錯誤。


いろいろ、
私が違反しないように、
下らない食べ物に走らないように、

策を練ってみましたが。


結局は、自分の気のもちよう。



『行動変容に必要なものは、明確な動機付け。』


基本に戻る。


私は、
『～に、よく見られたい。』とか、
『～を、着たい。』とか、
『～君のため。』とか、

そういうのはないのです。


ただただ、自分の健康のため。

+αで、
『カッコいい大人女子』になって、
『素敵な40歳』を、目指すのです。


だから、
理想の数値に到達して、
それを維持していく生活に
入らなければいけないのです。

10年間のうち、
少しでも長い維持期間を自分に与えてあげたい。


淡々と。
粛々と。

職場での負の感情は、その場に捨てて。


ここで、油断してはならない。
ここで、負の感情に負けてはならない。
ここで、どか食いしてはならない。

誰かの支えも必要ですが、

結局は、己の意志。


そんなこんなで。

今日はここまで。

どろん。








Android携帯からの投稿

もやもや。

雇用主とそりがあわない。


裸の王さまな、彼。
あ、雇用主は男です。


ちなみに、なかなかのブサイク。(笑)
申し訳ないけど、なかなかのブサイク。

繰り返すほど。


根本的に、所有している資格が違うから、
しょうがない。


でも、あちらもこちらも、
自分の腕一本で生きていくのが基本。

時代が変わりましたので、チームでも過ごします。

それでも、根本的に、

まわりのことを、『自分の指示で動くもの』だと思ってる。

自分は正しいと思ってる。


バカなやつめ。

こっちだって、独立した職業なんだよ。

むしろ、そっちが後からなんだよ。


雇用主だから、我慢してやってる。
そう、『してやってる。』と、思ってます。

だって、奉仕することや、指示されて動くことに意味や喜びを感じる職業ではありませんから。

とかいう、モヤモヤを抱えて業務終了。


お前のミスは、穏やかに許してやったのに、
わたしのは、わざわざ私にいいに来たよ。

御自ら、人前でわざわざ言いに来てくださったよ。

最後の最後まで、ネチネチネチネチ。

女みたいだな。
女の腐ったのみたいだな。

(この表現て、女に失礼だな。)


ほんとのほんとに、彼を見損なったときが、やめ時。

例の後輩も言ってた。

『だって、○○さん(私)は、ある程度は目をつぶっても、媚びへつらってまで、従おうとは思わないでしょ？』


はい。
そうです。


そんなこんなで。

転職の諸手続きのエネルギー消耗と、また向き合うかは、まだ未定。


今日は、ここまで。


どろん。





Android携帯からの投稿

ずーっと、立ちはだかっていた１㎏の壁。

ずーっと越えられなかった壁があります。

一旦ギリギリのところまでいったけど、
0.1㎏動かず、
また増えたり減ったり。

昨日、
数ヵ月ぶりに、体重が動きました。

嬉しかったなぁ。

思わず、写メとった。

スマホ200グラムの罠。(笑)


ヨガで死にそうになっただけのことはあったのでしょうか。

ジム生活をどうにかこうにか、
持続させたい。

粛々と。
淡々と。

どろん。


Android携帯からの投稿