午後はオールタイム立技乱取り！
三班稽古で2分×30本
休憩、その後に2分×20本
中1のオウカとユラには「そこまで人数いないから出来るだけ全部やれ。三班稽古は無視していいから」
そう言っておきました。
おそらく二人とも少なくてもトータル40本はやっていたと思います💨
春太、ジンも頑張ってましたよ💪
一日を通して良い稽古が出来たと思います！
最後は参加選手でチーズ📸
合同練習会を企画してくださいました、小林錬成塾の上倉先生、舞知先生本当にありがとうございました🙇
今後とも宜しくお願いします。
今回も最後までご覧いただき、ありがとうございましたm(_ _)m