お久～
先週、日曜夜から３日半寝込んでおりました。(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
胃腸炎で。ｗｗ
胃の軽い痙攣から始まり、痛くなってはおさまってを繰り返し・・・
どうにも我慢できなくなって、月曜昼
救急（休日）病院
に連れて行ってもらいました。(ﾉ_-｡)小児科もある所なので、お子さんだらけで、ギャーギャー泣いてるし・・・
２時間待ちって
・・・私も泣きそうでした。（/TДT)/原因は分かったからいいものの、
やっとたどり着いてずっと座って待ってるってなかなかの辛さ。（ ´(ェ)｀）
高校時代から１０年くらい
いらずで生きてきてたので
病院は慣れてません・・・。
診察時は３６度９分だったのに、
帰って来たら３８度。(￣□￣；)寝なきゃやってられない。。。。
何も食べれなかったので水分だけ採ってたのですが、
薬局で買った、こりがいいみたい。
経口保水液
ポカリとかスポーツドリンクは喉が渇いた時にはいいけど、
電解質が少ないから、水中毒になるかもだって
だから病人には、同じ大塚製薬の、より電解質を高めた
コリがいいみたい。
脱水症状の人とか、お年寄りにもいいそうです。
味は・・・海水を水で薄めた感じというか・・・。
はっきり言って甘さが抑えられてるので美味しい訳ではありませんが
余計な甘ったるさがなくて、私的には飲みやすかった。(o^-')b
ちなみに、
５００ｍｌ＝
２００円。ちと高いですが、弱った時くらい、奮発しちゃえ。
薬局に売ってます。電解質は水分代謝で余分なのを排出するから、
ダイエットにもいいって昔
ＴＶで見たような・・・。それにしても、３日も寝てると、Zzz…(*´｀*)｡o○
お腹かばって変に力入ってたのもあるし、今度は腰が痛くなりました。
会社でクーラーに当たり続けてる人、気を付けて下さい
ＰＳ
たまたま見たのですが、さっき（７／３０（土） ２０：２０）
ＮＨＫの
「ここが聞きたい！名医にＱ」という乙葉さんが出ている番組で熱中症にいいドリンクの作り方
（水５００ｍｌ＋梅干１つ、水５００ｍｌ＋塩２つまみ＋蜂蜜＋レモン汁）
がやってましたが、この
経口保水液も紹介されていました。普通の
ドラッグストアでも見かけたけど飲む点滴って書いてました。
点滴って痛いって聞くし、
お金もかかるからコリ、手軽でいいかも。オススメ。v(^-^)v
