波動の調整

目に止めてくださりありがとうございます

かなり

お久しぶりの投稿です

先月頭に10日間程発熱しておりまして、検査して頂きました所

「亜急性甲状腺炎」と言われました

倦怠感、喉の痛み、発熱

辛くて辛くて

けどね、そんな辛い中でも

波動の調整につとめました

大好きなyoutuberさんの（本業は動画クリエイターだったかなっ)動画を聴いたり、

自分がリラックス出来る様な音楽を聴いたり

そんな事をしていると

この身体があるからこの経験が出来てるんやなぁ

貴重な経験させて貰ってるなぁっと

病気に対して感謝の気持ちが湧き上がってきました

ネガティブな中でも感謝出来る事って沢山あるよねー

どんな時でも自分がご機嫌でいられる事が

大切

自分が何をすれば気分が良くなるのか

って知る事も大切だと思います