冬の鍛錬期間も過ぎ去り、みんな大好きトラックシーズンの開幕です。
昨年は、非常に心に応えました。
挫折のオンパレードであり、本気で部活辞めてやろうかと思いました。
http://ameblo.jp/400runnerhiroshima/entry-11938615475.html
この記事の通りの感想です。
あれから数ヶ月...
いまは、4月の26日。
冬にいろいろなことがありました。
まず、冬季練習として始まった、
学校の前の坂を下から、マーカーで区切ってインターバルのように走ったメニューや、
駅伝の応援のついでに皆で走った「死坂」。
基本的に土曜日に行った（200＋200）×5（26以内）や300×5（45以内）。
寒くて体が動かないわけだが、ひたすら走りこみました。
何度も気持ち悪くなりましたが、上を向いて、自分に言い聞かせて乗り越えてきました。
しかし、僕の冬季錬はこれだけではなかったです。
2月の始め頃、あのN先輩にこう言われました。
「朝練習一緒にやるか？」と。
その頃のN先輩は駅伝に出るために、毎日、朝7:30から５ｋｍを全力で走っていました。
ついていけるかな？なにをするのかな？
と思いつつも、「やります。」といって次の日から一緒に練習することになりました。
なかなかなものでした。
２ｋｍ全力、流しインターバル5本、（腹筋30背筋30腕立て20）×２、チャパキ30×2。
または、１ｋｍ全力、200m×2本、（腹筋30背筋30腕立て20）×２、チャパキ30×2。
この2パターンを毎日行いました。
2kmなんかは6分台で走ったりしていました。
そして、授業を済ませ、午後錬へ・・・。
そんな感じで部活の冬季練習を過ごしました。
いま振り返ってみると、よく走ったなと思います。
だけど、他校の練習なんかで300×20とかやってるとことかあったりして、
あー、精神的にはまだいけてたかな？と思った部分もありました。
だけど、あの練習で間違いなく、力がつきました。
また、腰が落ちていたのも自然となくなり、
いまでは、すごくよいイメージで走れています。
そういえば、
先週行われた、国体強化記録会でマイルを走らさせてもらい、
4走のラップタイムを昨年より、
1.2秒も縮めました！！
今年初の試合でやってやりました！
ものすごく、自分ではうれしかったです。
余談ですが、
本当に最近、自分でも速く走れていて、
また、皆からも「調子がいいね！」ってたくさん言ってもらいました。
300mのタイムも昨年よりも、0.7秒縮めれました。
ほんま、どしたん？って皆から言われました。
だけど、そんなことも、国体強化記録会で確信しました。
自分は調子がいいんじゃない、
成長した、速くなったんだ、と。
みんなには言ってないけど、自分ではそう思います。とても。めっちゃ。
ものすごい自信がつきました。
余談終わります。
皆に感謝しています。
とくに、N先輩には頭が上がりません。
あのとき、朝練を誘ってもらえなかったら、
今の自分はいなかったでしょう。
ほんとに、ありがとう・・・。
僕は今すごく気分がいいです。
部活動をもっと続けていたいです。
もっともっと走りたいです。
それもめっちゃ速く走りたいです。
みんなとは、マイルでインターハイに行きたいです！！
気合も入ってます。
ところが・・・。
次の週の織田記念の４継で、
そのN先輩は肉離れしてしまいました。