今日は補強中心のメニュー。
SDが難しすぎる後ろ足がしっかり固定できない。
あと300×1を快調。まあまあ調子は戻ってきたかなと思う。
昨日筋トレさぼったから今日はぜったいやらな。
明日からもしっかり陸上頑張ります!

勉強も…(T_T)