アパートに戻ってきてからクリスマス会 にパンの朝食 にそのほかにもこってりしたものを食べ続けていた妻。
やってしまいました（;´▽｀A``
不摂生がたたり・・・。とうとう左胸爆発です。
もともと張りやすかった左胸なのですが、日曜日にどうにもこうにもならないくらいパンパンになってしまいました・・・。パンパンを通り越えて固くて板のようです。
おまけに乳首も痛いです。チェックしてみると乳首の先に白くなって水ぶくれのあとのようになものが。
日曜日ですが、年末年始が近いということで出産した病院へ電話にて相談。
おっぱいマッサージをしてつまりをとった方がいいとのこと。
しかし、病院はやはり年末年始のお休みに入っているということで、２９日にも営業している助産院を紹介してもらいました。
で、２９日に助産院へいってきました。
助産院の先生はおっぱいをみるなり「あら、ひどい・・・。左胸はもちろんのこと、このままだと、右胸の方がだめになっちゃうわよ。」
妻は左胸が張り易かったので病院で左胸を先に飲ませるようにと指導がありました。そうするとハリも収まるのでそうしてくださいと。が、しかし、助産院の先生いわく左胸を優先するあまり、右胸が質の悪いおっぱいしかでないようになってしまいますよ。と。
今の状態もあまりよくないらしい・・・。しかも左胸は乳腺炎の状態だそう。
妻「もともと左胸が張り易かったんですが、食生活の不摂生をしてしまったんです。」
助産師さん「すき焼き、カレー、ケーキはだめよ。」
妻「その三点セットでたべました・・・。」
助産師さん「肉やケーキは控えてね。」
妻「ハイ。」
助産師さん「あ、餅はもってのほかよ。」
なんていわれてしまいました。
おっぱいマッサージを行ってもらったあとはびっくり。
出産後、母乳がでるようになってからの左胸に感じていた違和感がありません。
詰まりの取れたおっぱいはすっきり。
う～ん。今まではなんだったんでしょう。
というわけで昨日から初心に帰って和食中心の食事に。
朝食も和食でございます。
でも甘いものも食べたいわよね。ってことで金時豆を煮ました。
金時豆は初めて煮たのですがふっくらと出来上がりました。
鍋はル・クルーゼ使用です。
これが白いごはんに合うんですよね～。
あ、でもおせち料理用に黒豆煮をつくってもよかったかも。
後は冬の定番おでん。
