昨日、運動不足解消大作戦実行だった400mannika夫婦。

行くまではおっくうなんですけど、汗をかくとやっぱり気持ちいいですね~。

グループエクササイズの教室がとても安価で受講できますので、次回はヨガを受講したいと思っています。


継続はチカラなり。ってことで、1回で終了しないようにしたいと思います(;´▽`A``


さて、スポーツを楽しみ帰宅後の夕食♪

もちろんビールで乾杯ですビール

(↑運動の意味なし夫婦ですf^_^;)


ビールのお供は新作メニュー。


その名も麻婆大根。

以前TV「いまどきごはん」で北斗晶さんが作っていらっしゃいました。

それを思い出しつつ妻流で作ってみました♪


神戸にて購入してきた辣椒醤(唐辛子味噌) で味付けです。

おまけにザーサイも入れました。


その他には、冷奴。ザーサイ。野菜サラダ。

ビールが進むメニューです。


オットがいっていたようにこれじゃあ運動をした意味がありませんね。

でもビールがとっても美味しい夕食でした( ´艸`)