昨日の話、ライドへ行けなくてヒマなのでセトシナへ行きました。
バイクを載せたままなので、ついでにホイールのグリスアップを依頼。
作業終了を待っている間、雑誌を読んだりパーツを物色したりと。
そこへ「試してみませんか？」と、私に声を掛けてくる人が・・・
セトシナへ訪れると、時々見かける人だな程度にしか思っていませんでしたが。
カイロプラクティックの施術師さん、ヒマつぶしにお願いしてみました。
体験コースという事で15分くらいでしょうか、まずは私のボディチェックから。
前屈してみたり、首だけで後ろを振り返ってみたりして柔軟度を診てるようです。
私の後ろ姿を見ていた施術師さんが「これは・・・酷い」と一言(･_･;)
左右の肩の高さが全然違う、身体の左側だけ前へ出ていて歪んでいるらしい。
20歳の頃、友達のお母さんが整体師でサービスで全身を施行してもらった事がある。
その時に言われた事も同じ内容だった、体を水平に切ったとしたら右側だけ歪むはずだとか。
ただどんな人でも多少の歪みはあるそうです、シンメトリーな人間がいるわけがない。
さらにマットにうつ伏せになり、頭は正面を向き背中を診てもらうと・・・
「普段の生活で体が痛くなってませんか？！」と、驚くような口調で言われる。
私：「え・・・特に何も感じていませんけど」（そんなにヤバい状態なのか？）
肩甲骨の上に板を乗せ、スマフォで撮った写真を見せられ愕然とする(ﾟﾛﾟ; )
板が水平どころか、左肩を上にものスゴい角度で斜めになっているではないか。
右に比べ左の筋肉が異様に発達しているそうで、これは仕事の影響もあるかも・・・
うつ伏せになると体の左側が床に付かず浮いている、右に首を回すと苦しい。
唯一の朗報は、人より少し骨盤が大きいそうで自転車向きだと言われた事（安産型）
極端な猫背なのは自覚していたが、肩からお尻にかけてのS字カーブが酷いそうだ。
こんな感じのストレッチを左右で施行、これだけで何が変わるのか？
マットから起きて先ほどの前屈と後ろ振り返りをすると、確かに楽に曲げられる(ﾟoﾟ)
営業トークも入っているとは思いますが、かなり私の体はポンコツのようでした。
ネガティブな事ばかり聞かされたせいで、私の心はボロボロです。
体が歪んでいるのは寝相の影響もあるような気がするし、食事も偏っているし(^_^;)
レース・ライド前に行っているストレッチで、いつも背中からゴリッと音がします。
股関節が固いので念入りにしているのですが、その音は良くないですねと言われた。
今回の効果は3～4日で消えてしまうそうで、是非とも続けてみませんかと誘われました。
偶然にも自宅からクルマで5分とかからない場所でした、写真はHPより拝借です。
自転車にはお金をかけてきたけど、自分の体に関しては全く軽視していた。
この歳になったら劣化するのは当たり前だから、これは仕方ない事なのだと。
物は試しという事で、ちょっと続けてみようかと思っています。
店内に読者様がいたようで、声をかけて頂いたが誰なのかわからなかった。
レースでお会いして会話までしていたのに、目の前の人が同一人物とは思えない。
身長が伸びたと聞き納得、会った時のイメージはもう少し小柄だったのだ。
モリコロ・鈴鹿・平田クリテなど輝かしい戦歴を聞かせてもらった、何て恐ろしい子(ﾟ◇ﾟ;)
その甲斐あって、私の知り合いが所属している実業団へ入っているとの事。
もうこのバイクでは小さすぎるし、次期バイクはカーボンを考えているそうだ。
来年は冷やかしも兼ねて、実業団のレースを観戦に行ってみようかな(^O^)
今日は家事を済ませて、午後から栄方面へお買い物ドライブ。
試し履きできそうなモノは片っ端から履いてみる、まだ買わないけどな。
ヘルメットも色々と試着して結論は出ました、まだ買わないけどな。
タイツを買うつもりで来店したのですが、ちょうど冬ウェアのセール中でしたね。
タイツはセール対象ではなかったので、ジャケットを買っちゃいました(^_^;)
定価の20%オフ、これで夏用ジャージと合わせて2着体制の完成です。
2019年モデルも同じデザインで良かった、Mサイズはかなりキツいのですが慣れました。
