木々が芽吹くこの時期は、人間の心や体にも変化が起こりやすいとき。
私も昨日今日と、どうも調子が悪い。
風邪気味だとか頭が痛いとかの症状はない。
今回は季節の変わり目と他の要因も重なっての
いわゆる『木の芽どき』の軽～い症状。
と言っても精神不安定という訳ではなく、
単に気分が優れない、やる気が起こらない、元気が出ない。
ビールもワインも飲む気になれない（重症？）
なので、今日は完全オフだったので外出もせず１日パジャマで過ごしました。
昨夜は２１時過ぎにベッドに入ったのにあまり眠れず、午後から昼寝。
いつもなら幸せを感じるのに、今日ばかりはせっかくのオフなのにと、少し落ち込む。
夜になって元気が出てきたのは、低気圧が去っていったから？
この調子なら、明日の朝には回復しそう。
今からお風呂につかって休みます。
季節の変わり目には、私にような頑丈な人間でも体調不良になることがあります。
皆さまも体調にはお気をつけくださいませね！