『今日のメッセージ』 | Kayoko's room

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ドアをたたきませんか?kayoko's roomは、心の問題についての支援場所
気分が晴れない、よく眠れない、学校・職場に行きたくない、人とうまく話せない、イライラ、憂鬱に、コミュニケーションがうまく取れない…
あなたと一緒に心のモヤモヤを解消していくお手伝いをします



  『OPENNESS』(受容)
    「月の神秘」

このカードを受け取ったら、天から届くサインに心を開いてください。静かに過ごしてください。
深呼吸をしましょう。完全にリラックスして、理想の未来をイメージしてください。何か決断をしようとしているならば、サインに注意しましょう。
宇宙の囁きに耳を傾けてください。夢の中にメッセージが隠れていないか探してください。
展開していく人生をそのまま静観してください。
宇宙があなたのために用意した計画を受け入れましょう。あなたの魂のメッセージに耳を傾けてください。このカードは、あなたの人生に素晴らしい驚きをもたらすでしょう。あなたが予想もしなかった方法で、奇跡が起こるかもしれません。





  🍀『今日の一言…』

『前に進むために
    やめるべき9つのこと』

1 「他人の意見に振り回されるのをやめる」

大切なのは、他人がどうおもうかではなく、自分がどう思うかだ。ときには、他人がどう思おうと、自分にとって最適だと思うことをする必要がある。

2 「過去の失敗を恥じるのをやめる」

過去にどんな失敗をしようと、未来は自由に切り開くことができる。大切なのは、今この瞬間に何をするかだ。

3 「目標について優柔不断になるのをやめる」

情熱を燃やしていると、エネルギッシュになる。逆に、情熱を燃やしていないと、エネルギーが不足して生産性が落ちる。たえず自分の目標について考え、情熱を燃やして、それを追求しよう。

4 「重要課題を先延ばしにするのをやめる」

私たちは生きているかぎり、常に大きな選択に迫られている。すなわち、現状をそのまま受け入れるか、それを変える責任を受け入れるか、だ。重要課題を先延ばしにしたら、1年後には「あのとき取りかかるべきだった」と後悔するに違いない。

5 「何もせずに漫然と過ごすのをやめる」

毎日が何かをする新しい機会だ。ものの見方を変え、不安と疑念におびえるのをやめて、自分が誇りに思える仕事をしてみよう。

6 「解決すべき問題から逃げるのをやめる」

問題から逃げると、人生は余計に難しくなる。したがって、問題から逃げることは妥当な解決策にはならない。問題と正面から向き合い、周囲の人とコミュニケーションをとりながら解決策を模索しよう。

7 「言い訳するのをやめる」

人生とは、創造的な問題解決をする機会の連続だ。間違いを犯しても、それを認めて修正するなら、失敗ではない。度重なる失敗の大半は、自分の間違いを認めようとせず、言い訳ばかりする人たちによるものである。

8 「今この瞬間をないがしろにするのをやめる」

私たちは人生の大部分が小さなことで成り立っていることを理解せず、いきなり大きなことを成し遂げようとしがちである。人生の旅を構成する一つひとつの貴重な瞬間を大切にしよう。

9 「人生の素晴らしい面を見過ごすのをやめる」

私たちが何を見るかは、
たいていの場合、何を探しているかに左右される。
後悔しながら過去を振り返っていると、現在の生活の素晴らしさに気づくことができない。
ふだん得ている「幸せ」を思い浮かべ、それに感謝しよう。





 『過去にこだわるには、
  人生はあまりにも短すぎる。
  僕は未来を見つめたい。』

       ルー・リード