こんばんは。
今日は夜からジム&サウナへ。
カロリー消費におすすめ
昨日は筋トレしたので、今日は有酸素運動、クロストレーナーを40分。約310kcal消費しました。
汗びっしょり。
ジム後のサウナ。
サウナ内のテレビで、
- イッテQ
- 行列のできる相談所
が放映されていました。
それぞれの番組で、宮川大輔さんら芸人さん達がイタリアのお祭り「石鹸箱レース」（※人力のカーレース）に参加して入賞を目指したり。
X-JapanのYOSHIKIさんが、大谷翔平さんのいるドジャーススタジアムでアメリカ国歌のピアノ演奏するにあたり、練習を2〜300回したいと話されていたり。
プロ意識の高いエピソードで、サウナ内で身を乗り出してテレビに見入ってしまいました。
「ジャッカル（宮川大輔さん）──────ここでも頑張ってるな！」
水風呂。
高温サウナでじっくりテレビを見て身体が温まっており、水風呂で無事ととのいました。
「さっきのテレビ出演者達──流石プロやな─────」
渋谷での最近の疑問
イッテQの石鹸箱レースで思い出しました。
2週間ほど前から、渋谷で着ぐるみの人達が、
何人かの集団でマリオカートのように道路を走っているのを見かけます。
あれは一体───？YouTuberのような存在？と思って調べると、そのようなアクティビティがあるみたいです。
（ストリートカート渋谷）
私は知りませんでしたが、以前からあるアクティビティでした。疑問が１つ解消。
夫に言ったら、それはかなり前からあるアクティビティだと言われました────以前、秋葉原でも見たでしょと。まるで覚えていない私。
「ドライブモードだ────」 トトントントトン
「ぷは───っ よし！行くぞ──────」
帰宅後はタンパク質も摂りました。
多幸感。
小皿のは山芋、青いお皿のはチキンで、どちらもスーパーのお惣菜に頼りました。
ジム＆サウナでととのいました。
明日からまた頑張れそうです。明日もととのいますように。
「花京院 きさまこのゲームやり込んでいるなッ！」
「答える必要はない」
いいねいただき有難うございます。
皆さまもととのいますように。