先週、ジムにて、バーチャルのボディバランスのクラスが自分1人だけだったので、動画を撮り、アーサナの
確認をしました。
身体が硬ーい。
何年たってもキレイな形にならなーい😅
スパに入って、身体を温めてから伸ばしたら
もっと伸びるかな。
何をしても上達しない自分に嫌気がさすよ😭
でもがんばる。
まずは体力作りから…と
友達と山登り。
気持ちの良い週末。
冷蔵庫の掃除でにんじん大量消費したかったから、
久しぶりにキャロットケーキ作った。
でも、自分は一切れで終わり。
おっさんとフラットメイトやお義母に食べてもらう。
味はなかなか良かった。上出来💝
また明日からフルタイムな１週間。。
次のホリデーのために頑張ろ。