早起きはなんたら

5時半起きで、6時オープンのホットプールへ。

早起きおじ様おばさま達は隣の少し水温の低い

プールで歩きまくっているから、温泉サイドは

誰もいない😃

6時半まで温まり、そのまま出勤。

最低気温は６℃でしたから、冷えた朝を

温泉でスタートでき、最高でごさいました。

夕方はジムのサウナとスパ、

そしてボディバランスのクラスに行こう。