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先週、ホーストレッキングへ出かけた時に、アダムに私の娘Jを乗せ、リードしながら急な上り坂を走った。

その直後、まだ、呼吸が荒いまま、馬小屋でエサやりの準備をしているとのどがかゆくなり、急性気管

支炎にでもなったのかセキが止まらなくなった。(馬小屋ってソーダストなんかが舞っていて、埃っぽ

い)

その後からのどの調子が悪く、ここ3日は鼻水もひどく、くしゃみも止まらない。

こんな風邪らしい風邪をひいたのは久しぶり。

幸いなことにJのスクールホリデーが始まり、朝、早起きをしなくてもすむし、ここ3日ほど毎日大雨で

なんにせよ、家にこもらなきゃいけないし、Kの娘、GとEも来ているので、Jも退屈せずにいる。今

のところ、仲良く3人で計算ドリルやひらがなドリルを楽しんでやってくれているので、

こんな「お母さんシックデー」もアリかな~なんて思っている。ただ、Jもセキがひどくなってきたので

心配。

やっぱりはやく元気になりた~い


追記・・・我が家では病気になったとき、結構ハーブやアロマに頼ります。
     私が愛用しているABSOLUTE ESSENTIALのシリーズの「DEEP BREATH」(ユーカリなんかが入っ     てるので呼吸がらくになる)と「IMMUNITY PLUS」(免疫をつける、抗体をやっつけるマヌカやティートゥリーが入ってる)は風邪のときや喘息っぽいセキが出た時にバーナーで焚きます

     普段からEchinaceaを摂って風邪を引きにくくしないといけないのに、健康な時って
     なかなか予防のことを考えられないんだな・・・。

     今日はカモマイルティーを飲んで、マヌカハニーを一口舐めてゆっくり寝ます。

     日本は暑いだろうけど、冷房病なんかもありますので、みなさん気をつけてくださいね~