眠れない夜‥‥ もう10日以上、夜眠れない日が続いている。 5時頃まで眠れなくて、お昼近くに起きる日々。 きっと体内時計が狂ってしまっている‥‥ もともと10代の頃から宵っ張りの朝寝坊で 夜勤の仕事も身体に負担感じなかったから 夜型生活向きで、朝起きるのは苦手なのです。 先月まで働いていた会社は、普通に昼勤で 3時頃に寝て、6時に起きての生活だったけど 今は目が覚めるまで寝てる怠惰な生活です。 ゚・*:.。..。.:*・゚ (@_@) ゚・*:.。..。.:*・゚