久々に更新したのには理由があり…
ダイエット記録しようかとおもって
産後、半年と言われている期間内に体重は戻ったけど、体型がね…
本当にこの腰回りの贅肉憎い!!
会社の同僚が超ストイックに体を締めていて、影響(笑)
メンズだけどね
良いからだに仕上げてみんなでサマーランド行きましょ!!
ってマジでノリノリだったから、本気で頑張らねば
あとは数ヵ月後に三十路になるわたし…
更に代謝が悪くなる前に、しっかり体を作っておかないと、崩れる一方だ…と急に不安になったのもある
顔や髪型はいくらでもどーにでもごまかせるけど、体型だけはごまかせないもんね(´Д`)
見た目若くても体のラインで分かっちゃうんだよね
毎日スッピンで顔や髪型をどーにも出来ないわたしにはせめて体型だけでも若さ保ちたーい!!
まずは、来月の健康診断までに、体重を45㎏切る
体脂肪20パー切る
痩せていた頃買ったデニム履けるようになる
あー言っちゃったー(;・∀・)
気合いだー気合いだー気合いだー
ダイエット記録しようかとおもって
産後、半年と言われている期間内に体重は戻ったけど、体型がね…
本当にこの腰回りの贅肉憎い!!
会社の同僚が超ストイックに体を締めていて、影響(笑)
メンズだけどね
良いからだに仕上げてみんなでサマーランド行きましょ!!
ってマジでノリノリだったから、本気で頑張らねば
あとは数ヵ月後に三十路になるわたし…
更に代謝が悪くなる前に、しっかり体を作っておかないと、崩れる一方だ…と急に不安になったのもある
顔や髪型はいくらでもどーにでもごまかせるけど、体型だけはごまかせないもんね(´Д`)
見た目若くても体のラインで分かっちゃうんだよね
毎日スッピンで顔や髪型をどーにも出来ないわたしにはせめて体型だけでも若さ保ちたーい!!
まずは、来月の健康診断までに、体重を45㎏切る
体脂肪20パー切る
痩せていた頃買ったデニム履けるようになる
あー言っちゃったー(;・∀・)
気合いだー気合いだー気合いだー