ワタクシの友人の一人に、体系をしっかり作っている子がいる。
ワタクシ、もう30を超えていますから、
垂れるとこが垂れ、出てはいけないところが出て、
これが地球のGなのね・・・と日々重力を感じているわけですよ。
特に気になっているのが、「お尻の垂れ具合」
20代のころは、お尻の下のライン、なんていうの、これ？→ω
こんなのなかった！なかったわ！
なのに、今じゃ、くっきりとはいかないまでも、
ある！あるわ！！！！！ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/ｲﾔｧ～
そしてこの変化にいち早く気がついた友人は、
一人もくもくとストレッチを続け、今では「ガードルをはいたらお尻が上がりすぎて変になる」
といわしめるじゃない！
これはちょっとワタクシも見習わなければ！
友人曰く、「お尻ストレッチは効果出る」とのことなので、
4日位前から、ストレッチを毎日2セットやっているんだけど、
気のせいか、お尻のラインが薄れてきた気がする・・・。
でもちょっと早すぎない？(´･ω･`;) （疑心暗鬼？）
だって、こんなにすぐに効果が出るってどうなの？（今までどんだけ失敗してきたの？）
でも効果が出てる気がするっていうのはとても大切！
だから毎日お尻ストレッチでヒップアップを頑張っているわけ。
ちなみにワタクシ、今までの彼氏のために、
ダイエットをしたり、綺麗になろうと頑張ったことはないんです。
「この体系がいやなら別れたらいいじゃない！」
という、開き直りにもほどがあったワタクシ(A;´･ω･)身の程を知らなかったのです
でも、156cmで70kgもあったら、さすがに彼氏は
別の意味で心配ですわな・・・。うん。ごめんね、当時の彼。
ちなみに、現在の体重は59kgだけど、
今の彼と知り合った当初は64kgくらいありました。
彼は、誰もが認める男前。
付き合って2年のワタクシが、今でもうっとり見とれてしまうほど。
そんな彼と釣り合うようにと、一生懸命ダイエットして、8kg減に成功。
でも少しリバウンドして56kgが現在59kgというわけ。
こんな風に、彼氏のために、綺麗になりたいって努力したことは今までない・・・。
（それもどうかと思うけど）
でも、これって本当に大切なことなんだなぁと思うんですよ。
彼氏が何も言わないと、ワタクシなんてどんどんブクブクと太ってしまって、
洋服はどんどん体系隠しのようなブカブカのカジュアルな服装になり、
ブーツが買いたくても、試着で入らなかったらどうしようと思うと、
何年も前の伸びて今でもはけるブーツをはかなければならない羽目になったり、
友達と写真を撮るのがいやになったり・・・
なんか全然いいことない。
痩せたら、お洒落ができて、自信が持てるようになって、
もっともっとって思い始めるよね。
「別に痩せなくてもいいよ」
って言ってもらえるのは、愛を感じるけど、
ワタクシの場合、それに甘えてしまうようで、言われたらうのみ(A;´･ω･)ﾌｷﾌｷ
「そうなの～？楽ち～ん！プシッ」
とビールをあけてしまう（涙）
そう、ワタクシのこのメタボ腹は、何を隠そうビール腹・・・。
だから、今はビールもやめてますよ、もちろん。
だって3週間しかないんだもん！！！！！！！ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/ヒィ～
で、ワタクシの彼は、外国人だけあり、
お洒落をすればきちんと褒めてくれ、
1kgでも痩せたらすぐに気がついて、「前よりかわいくなった」って言ってくれます。
だから遣り甲斐がある！
みんなから「Mimi、綺麗になった～！痩せた～！」
と言われたけど、それはワタクシが彼と出会ったから。
女は男次第でいくらでも綺麗になれるんだって知りました。
妊娠してるようなお腹をかかえていたワタクシが、
ヒップアップの運動をしてみたり、
水よりも体が欲していたビールをやめてみたり、
でも、体にはとってもいいことだよね！
綺麗になればなるほど、彼もうかうかしてられないと思って、
ヤキモチやいたり、もっと格好よくなる努力をしたり、
こうやってお互い刺激しあっていけるっていいなぁって、初めて気が付きました。
（今までの彼氏とはお互いどんどん老けていく感じだった・・・（汗））
だけど、遠距離してるから～・・・ えへ。
ついつい、見られてないと思ってすぐに気を抜いたり～・・・ あは。
だからこうやって緊急ダイエットを強行しないといけなくなるんだけど(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ
街を歩くときは、おしゃれでスタイルのいい女の子を見つけるようにしてます。
ワタクシもあんな感じにお洋服を着こなしたい！
近頃は本当にスタイルのいい、かわいい子がたくさんいるので、
参考になる人たちばかり！
Mimiも、彼が来る頃には、ヒップが5年前くらい上がってて、
ウエストにくびれができていたらいいなぁ。。。
ワタクシ、もう30を超えていますから、
垂れるとこが垂れ、出てはいけないところが出て、
これが地球のGなのね・・・と日々重力を感じているわけですよ。
特に気になっているのが、「お尻の垂れ具合」
20代のころは、お尻の下のライン、なんていうの、これ？→ω
こんなのなかった！なかったわ！
なのに、今じゃ、くっきりとはいかないまでも、
ある！あるわ！！！！！ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/ｲﾔｧ～
そしてこの変化にいち早く気がついた友人は、
一人もくもくとストレッチを続け、今では「ガードルをはいたらお尻が上がりすぎて変になる」
といわしめるじゃない！
これはちょっとワタクシも見習わなければ！
友人曰く、「お尻ストレッチは効果出る」とのことなので、
4日位前から、ストレッチを毎日2セットやっているんだけど、
気のせいか、お尻のラインが薄れてきた気がする・・・。
でもちょっと早すぎない？(´･ω･`;) （疑心暗鬼？）
だって、こんなにすぐに効果が出るってどうなの？（今までどんだけ失敗してきたの？）
でも効果が出てる気がするっていうのはとても大切！
だから毎日お尻ストレッチでヒップアップを頑張っているわけ。
ちなみにワタクシ、今までの彼氏のために、
ダイエットをしたり、綺麗になろうと頑張ったことはないんです。
「この体系がいやなら別れたらいいじゃない！」
という、開き直りにもほどがあったワタクシ(A;´･ω･)身の程を知らなかったのです
でも、156cmで70kgもあったら、さすがに彼氏は
別の意味で心配ですわな・・・。うん。ごめんね、当時の彼。
ちなみに、現在の体重は59kgだけど、
今の彼と知り合った当初は64kgくらいありました。
彼は、誰もが認める男前。
付き合って2年のワタクシが、今でもうっとり見とれてしまうほど。
そんな彼と釣り合うようにと、一生懸命ダイエットして、8kg減に成功。
でも少しリバウンドして56kgが現在59kgというわけ。
こんな風に、彼氏のために、綺麗になりたいって努力したことは今までない・・・。
（それもどうかと思うけど）
でも、これって本当に大切なことなんだなぁと思うんですよ。
彼氏が何も言わないと、ワタクシなんてどんどんブクブクと太ってしまって、
洋服はどんどん体系隠しのようなブカブカのカジュアルな服装になり、
ブーツが買いたくても、試着で入らなかったらどうしようと思うと、
何年も前の伸びて今でもはけるブーツをはかなければならない羽目になったり、
友達と写真を撮るのがいやになったり・・・
なんか全然いいことない。
痩せたら、お洒落ができて、自信が持てるようになって、
もっともっとって思い始めるよね。
「別に痩せなくてもいいよ」
って言ってもらえるのは、愛を感じるけど、
ワタクシの場合、それに甘えてしまうようで、言われたらうのみ(A;´･ω･)ﾌｷﾌｷ
「そうなの～？楽ち～ん！プシッ」
とビールをあけてしまう（涙）
そう、ワタクシのこのメタボ腹は、何を隠そうビール腹・・・。
だから、今はビールもやめてますよ、もちろん。
だって3週間しかないんだもん！！！！！！！ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/ヒィ～
で、ワタクシの彼は、外国人だけあり、
お洒落をすればきちんと褒めてくれ、
1kgでも痩せたらすぐに気がついて、「前よりかわいくなった」って言ってくれます。
だから遣り甲斐がある！
みんなから「Mimi、綺麗になった～！痩せた～！」
と言われたけど、それはワタクシが彼と出会ったから。
女は男次第でいくらでも綺麗になれるんだって知りました。
妊娠してるようなお腹をかかえていたワタクシが、
ヒップアップの運動をしてみたり、
水よりも体が欲していたビールをやめてみたり、
でも、体にはとってもいいことだよね！
綺麗になればなるほど、彼もうかうかしてられないと思って、
ヤキモチやいたり、もっと格好よくなる努力をしたり、
こうやってお互い刺激しあっていけるっていいなぁって、初めて気が付きました。
（今までの彼氏とはお互いどんどん老けていく感じだった・・・（汗））
だけど、遠距離してるから～・・・ えへ。
ついつい、見られてないと思ってすぐに気を抜いたり～・・・ あは。
だからこうやって緊急ダイエットを強行しないといけなくなるんだけど(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ
街を歩くときは、おしゃれでスタイルのいい女の子を見つけるようにしてます。
ワタクシもあんな感じにお洋服を着こなしたい！
近頃は本当にスタイルのいい、かわいい子がたくさんいるので、
参考になる人たちばかり！
Mimiも、彼が来る頃には、ヒップが5年前くらい上がってて、
ウエストにくびれができていたらいいなぁ。。。