モラハラ？
私は夫からモラハラを
受けていると思っています。
男尊女卑の意識が強い人なので
その価値観を押し付けられているような
感覚です。
そして言動も荒っぽいので、
私は緊張感を持って過ごしています。
ＨＳＰ持ち（自称ですが）だから、
必要以上に
相手からの暴言、暴挙に
傷ついている部分もあるかもしれません。
私が「そんな言い方しないで」
とお願いすると
相手の主張はずっとそうでした。
「悪い事をしておいて、なんだそれは」
「私の受け取り方が悪い」と。
休日に着ようと思ったシャツに
しわができていただけでも
休日に履こうと思った靴が
磨かれていなかっただけでも
食べたい物が冷蔵庫になかっただけでも
帰宅後すぐにお風呂→夕飯が
できなかっただけでも
自分の思い描く流れで
思い描く雰囲気で
思い描く状態になっていなければ
それは私のせいで、
私がした悪い事だと
説教される日々が何年も。
ずっと嘔吐することで
自分の感情を流してきました。
症状が落ち着いてからは
感情を流すことができなくなり
我慢の限界に達し
初めてＤＶ被害の電話相や区役所
心療内科、スクールカウンセラーなどの
専門家に相談しました。
（摂食障害のグループミーティングでは
話をたくさん聞いてもらっていました）
全くはじめましての第三者に
相談して気付いたのは
「私が悪いということではなく
相性の問題で
私が感じたままでいいんだ」
と、いうことでした。
それで自分の感情を
受け入れることができました。
相談って大事ですね。
私にとっては第三者の意見も。
夫は自分を知らない人の
意見なんて聞いてどうするんだと
言うけれど・・・
私には客観的な意見はとても大切です。
色々な過程を経て
少しずつ相手の言動は改善されつつも
相変わらず衝突は多く
信頼関係の溝は埋まっていないと
感じています。
私の場合は不倫、ギャンブル
経済的DV、肉体的DVなど
はなく、それほどひどい事を
されたわけではありません。
それでも相手への
安心感と信頼はなくなりました。
相手から言わせると
大したことはしていないし
何も反論せず我慢していた
私にも責任があるとの事なので
今後は指摘をしたりするなど、
自分自身も変わっていかないと
いけないのかなと思っています。
それにしても
責任が誰にあるかはさておき
失った信頼を取り戻すのは…どれくらいの努力と時間がかかるのでしょう。