《ヨガスタジオ アルモニ ブログ》
自分でじぶんのイントラ紹介を書いてみたw
超ーーー簡単にですけどね。
https://ameblo.jp/harmonie-yoga/entry-12389687563.html
↑ラストに書いた通り、
タイ古式は８月いっぱいでお休みします！産休
お腹が大きくなってきてて、
たぶん８月くらいが限度かなと。
そーゆー訳ですので、ヨロシク☆彡
＊
下記はこのブログに書いてないんだけど、
今日のレッスンは嬉しい事があったの😆
いつも来てくれるメンバーさんが
ヨガを日常に活かしている素敵な報告を聞かせてくれてね、
鳥肌たっちゃった😍💓
勝負の世界を楽しんでる方なんだけど、
ヨガを通じて他者と比べないようになって
勝ち負けに翻弄されなくなったんだって☆
試合だからとリキんだり、上手くいかなかった時に悔しくて焦ったり…、そーゆーのが減って
例え大きい試合でもいつもの練習と同じでいられる。
結果、ほいほい勝っちゃうようになったんだって🎉
素敵〜〜🌸✨✨✨
ポーズの上達がヨガの目的じゃないし、
スタジオでの練習だけがヨガじゃない！！
これからもカラダやポーズだけじゃない
何かを伝えていきたいのだっ(●´∀｀●)
自分の人生を充実させる為に、
ヨガを通じてホントの自分を知って欲しいな🌐
てか、
メンバーさんから教わる事の方が多い日々♡
なんかわたし今、充実してるな〜〜🌸
懐かしイラスト↓
シャヴァーサナって、
この練習でもあるんだよね🧘♀️