万年便秘解消・内臓デトックストリートメントの工藤全展です。
今回は「ヨーグルトと美肌力」について書いていきたいと思います。
ポイントはヨーグルトを食べると便秘解消だけでなく、美肌にもなるということ。
実験結果も出ているんですよ。
東京女子医科大学の川島眞(かわしま・まこと)教授グループの研究結果です。
便秘がちでお肌に悩みを抱えている女性に4週間、ヨーグルトを食べてもらいました。
すると、ヨーグルトを食べたあとは肌の弾力性が戻り、乾燥の度合いも改善したそうなんです。
こののメカニズムは十分に解明されていないようですが、腸内環境が良好になることで腸内の有害物質の発生が抑えられ、皮膚がきれいになると考えられています。
これは五行と臓器の関係でも同じことが言われてますね。
詳しくはこちらから・・・五行:金・肺・大腸
最後に今日のおさらい。
ポイントはヨーグルトを食べると便秘解消だけでなく、美肌にもなるです!
どうぞお試し下さいね!
最後までお読み頂き、ありがとうございます♪
横浜で万年便秘を解消をするなら内臓デトックストリートメントの工藤全展でした。
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